Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
11:22 

Кстати, за все время отсутствия практически каждый вечер, уже в кровати перед сном я делала это упражнение 50 раз:
Делала лишь для того, чтобы делать хоть что-то, ни времени, ни сил ни на что другое во время сессии не оставалось.
Я не ожидала каких-либо значимых эффектов, не придавала никакого значения этим упражнениям, однако уже после второй недели ежедневных поднятий жопы, мой молодой человек, странно осматривая задние выпуклости, изрек: "Ты похудела что ли? Попа изменилась". И я на радостях начала заниматься этими телодвижениями еще интенсивнее.
Хочу уточнить, что для сбрасывания жира с ягодиц и кардинального уменьшения попы лишь этого упражнения явно недостаточно. У меня была изначально стройная попа, немного скучающая по подтянутой форме. Вот немного и поподтягивалась)

@темы: картинка, спорт, тело

URL
Комментарии
2013-06-22 в 14:28 

ma_mignonne
le temps d'une chanson
а можно еще раз картинку с упражнением? :shy: а то она что-то не отображается

2013-06-22 в 18:04 

юная девочка
расскажи мне про австралию.
ma_mignonne, что-то она везде перестала отображаться :(
cs521304.vk.me/u158163322/doc/37eb3ab58474/tumb... -работает?

2013-06-22 в 18:59 

ma_mignonne
le temps d'une chanson
юная девочка, работает, спасибо)

   

Sport and health

главная